健康の大切さについて

Preciousさん

好きなことややりたいことに打ち込むため、健康は私たちの身体にとってとても大切で

す。肉だけでなく、野菜や果物を取り入れたバランスの良い食事が必要です。ジャンクフ

ードのように私たちの身体に良くない食事は減らさなければなりません。

　また、私たちは日々の生活の中でも、自分たちの身体がよりきれいで活き活きするよう

に、運動をする必要があります。そのためにやるべきことを毎日優先すべきです。身体を

休めることができるよう、正しい時間に睡眠をとることも大切です。

　私たちは、病気になったり、自分たちの身体に良くないことが起こったりしないように

、健康を大切にすべきです。自分たちの将来のために、前述した事柄をしっかりと守らな

ければなりません。

ーーー
皆様のお陰でGPWはPreciousさんを8年間学校にいけるようにサポートしています。ありがとうございます！