３つの真実を教えるおじいさん

３つの真実（著　野口義則　ビジネス社）の中で老人は感謝についてこう述べています。

「幸せは求めるものではなく、今ここに見出すものなのじゃ」

「その鍵は感謝じゃ。君が今、感謝できることはなにかね？」

（そして尋ねられた本の主人公は健康であることを挙げる。）

「病気になることで、健康に感謝できたわけじゃ。しかし、いつしかそのありがたさも忘れてしまった」

「当たり前だと思っていることの中にこそ、感謝できることは存在するのじゃ。さあ、目を閉じて、健康であることに心から感謝しなさい」

「われわれは心から感謝しながら、同時に不幸を感じることはできない。感謝することによって、幸せを見出すからじゃ。そして、自分が幸せであることを認めたとき、ますます幸せな出来事が起きてくる。認めたものは現実化するのじゃからな。」

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自分は調子や気分が晴れている時だけ、上に書いてあることがよく分かった気持ちで、色々なことに感謝します。

でも、すこしでも何かあると、まったく感謝を忘れてしまいます。人を責めたり、怒ったり、文句をいったり。そういう時こそ、当たり前の中に感謝を見つけ、自分を信じてくれる人に感謝して、自分に力、自信、気を再充電しなくてはいけないですよね。

感謝リストを作成して、それをどんどん大きくしていこうと思います。リストを毎日眺め、自分がどんなに幸せか噛み締めようと思います。

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