「ありがとう」推進者 その14 安岡正篤 さん

日本の誇る大思想家。政財界のリーダーの啓発・教化に努め、その精神的支柱となる。その教えは人物学を中心として国民の各層に深い感化を及ぼし、国民的教育者として今日なお日本の進むべき方向を示している。（上記の本より引用）

その安岡正篤さんが感謝が健康の素と述べられています。

健康の三原則

第一に心中常に喜神を含むこと。　　

（神とは深く根本的に指して言った心のことで、どんなに苦しいことに逢っても心のどこか奥の方に喜びをもつということ。）

第二に心中絶えず感謝の念をふくむこと。

第三に常に陰徳を志すこと。

（絶えず人知れず善い事をしていこうと志すこと）

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今度ご紹介しますが、寝る前に自分と自分の身体に感謝すると最高の健康が得られるようですね。

週末ですね。みなさんが楽しく充実した週末を過ごされることを願っています。

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