「ありがとう」推進者 その21 野口嘉則さん

野口嘉則さんは「幸せ」と「自己現実」の専門家。ミリオンセラー作家。「幸せ成功力を日増しに高めるEQノート」はベストセラー、その次の「鏡の法則」は100万部を超える大ベストセラーになっています。

野口さんの公式ブログは http://coaching.livedoor.biz/です。野口さんが行っている、ポッドキャスト番組は20万人以上の人が登録しているそうです。自分も大ファンです。

上記の本での３つの真実とは、

1．人間は肉体を超えた存在である。

人間は宇宙の無限の宝庫とつながっている。また、すべての人間は、意識の深いところで、お互いにつながっている。私たちの命は宇宙の行き、宇宙の叡智、宇宙の力とつながっている。だからわれわれは、宇宙に生かされているとも言える。宇宙の偉大な力の本質は愛である。これが第一の真実で、このことを心の底から認めるとき、われわれの自尊心は満たされ、恐れに支配されなくなる。

2．人生は自分の心を映し出す鏡である。

出来事の全ては原因があって起きている。その原因は人間の心の中にある。心の中の状態を鏡に映し出したものが人生。この鏡の法則は２つの法則に分解できる。ひとつは「心の底で認めたものが現実化する」という法則、もうひとつは「心の波長と同類の出来事が引き寄せられる」

幸せは求めるものではなく、今ここに見出すもの。そしてその鍵は感謝すること。当たり前と思っていることの中にこそ、感謝できることは存在する。

与える気持ちで生きていれば、自分が多くを与えられる。これが豊かになる秘訣。与える気持ちとは愛。つまり、愛を動機に行動すれば、豊かになる。

3.　感情は感じれば解放される

いつも感情を抑制していると、感情のセンサーが鈍ってきて、自分の内面を感じられなくなってします。その結果、喜びや充実感や安らぎにも鈍感になってしまい、本当の幸せを見失う。

多くの人間は、自分の感情に気付いていないために、感情に振り回されている。逆に自分の感情に気づくと、その感情に支配されなくなる。

恐れからくる怒りを認めることで、怒りに支配されなくなる。自分を安心させる言葉を自分にささやきかけるといい。

-----------

上記は本の中から引用し、中略させていただいています。

感謝の波長をドンドンだすことで、感謝できることがもっともっと引き寄せられてくるようです。この波長は自ら出していくしかないですね。